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丹参黄豆汁_0toutiao

2019-01-13 06:58:09
丹参黄豆汁

  配方:丹参500克,黄豆1000克小孩夜咳
蜂蜜250克,冰糖30克。

  制法:黄豆用冷水浸泡1小时后捞出,倒入大锅内,加水适量。先用旺火烧开,加黄酒1匙,再改用小火煮,至黄豆烂熟宝宝咳嗽吃什么药好
,汁浓时离火,将豆汁滤出。丹参倒入大瓦罐中,用冷水浸泡1小时,浸没为度,用中火烧沸后,改用小火煎半小时许,滤出头汁,再加水适量煎半小时许,约剩下半大碗药液时,滤出二汁,弃渣。将黄豆汁、丹参汁一起倒入瓷盆内,加蜂蜜、冰糖,瓷盆加盖,隔水蒸2小时,离火,冷却,装瓶,盖紧。余下的熟黄豆可再做成菜。

  功效:通血脉,破瘀血,健脾胃,补心血。

  用法:每日2次,每次1匙。饭后1小时开水冲服或米汤送下。

  营养

  丹参

  1加强心肌收缩力、改善心脏功能,不增加心肌耗氧量。

  2对血管作用扩张冠脉,增加心肌血流量;扩张外周血管三个多月的宝宝咳嗽怎么办
,血流增加;脑血流量下降。

  3抗血栓形成提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集。

  4改善微循环,促进组织的修复与再生作用。

  黄豆

  1黄豆蛋白质内赖氨酸较多,蛋氨酸却较少。

  2黄豆内含有一种脂肪物质叫亚油酸,能促进儿童的神经发育。亚油酸还具有降低血中胆固醇的作用,所以是预防高血压冠心病、动脉硬化等的良好食品。

  3黄豆蛋白质含量高达40%左右,质的可达50%左右,相当与瘦猪肉的2倍多,鸡蛋的3倍.黄豆蛋白质的氨基酸的组成比较接近人体所需要的氨基酸。

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